F.A.Q
Pourquoi Consulter un.e Sexologue ?
La santé sexuelle et relationnelle est essentielle pour le bien-être général et l'épanouissement personnel. Les difficultés sexuelles peuvent avoir un impact profond sur la qualité de vie, l'estime de soi, et les relations de couple. Consulter un.e sexologue peut vous aider à surmonter divers troubles et à améliorer votre qualité de vie en vous offrant un espace sécurisé pour explorer vos préoccupations et trouver des solutions adaptées.
Principales Raisons de Consulter
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez envisager de consulter un.e sexologue. Voici quelques-unes des problématiques les plus courantes:
Baisse du désir sexuel
Que ce soit lié à des facteurs psychologiques, relationnels ou médicaux.
Questionnements
Sur sa sexualité, son orientation, son identité... exploration et acceptation de soi.
Troubles de l'érection et de l'éjaculation
incluant l'éjaculation prématurée et l'anéjaculation.
Problématiques de couple
gestion des conflits, communication de couple, retrouver de la complicité.
Vaginisme et douleurs sexuelles
Contractions involontaires, difficultés ou impossibilité de pénétration, douleurs aux rapports (dyspareunies).
Estime de soi
impact de la perception de son corps sur la sexualité, blocages sexuels.
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Qu'est-ce qu'un.e sexologue ?
Un.e sexologue est un.e professionnel.le de la santé mentale spécialisé.e dans l'étude et le traitement des troubles sexuels et relationnels. Il ou elle aide les individus et les couples à surmonter leurs difficultés sexuelles et à améliorer leur bien-être sexuel. Consulter un.e sexologue peut aider à résoudre une variété de problèmes, tels que les troubles du désir, les difficultés d'érection, le vaginisme, les addictions sexuelles, et bien d'autres. Un.e sexologue offre un espace sécurisé et confidentiel pour explorer ces préoccupations et trouver des solutions adaptées.
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Les consultations sont-elles confidentielles ?
Oui, toutes les consultations sont strictement confidentielles. Votre vie privée et vos informations personnelles sont protégées.
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Quels sont les tarifs des consultations ?
Les tarifs sont les suivants : consultation individuelle (45 min) - 60 €, séance de couple (1 heure) - 90 €, consultation solidaire (45 mn) - 30 €. Pour plus de détails, consultez la page "Consultation et Tarifs".
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Comment puis-je prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone, par email, ou en utilisant le formulaire de contact sur ce site. Je suis disponible du lundi au vendredi, de 9h à 18h.
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Les séances sont-elles remboursées ?
La consultation en sexologie n'est pas remboursée par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge quelques consultations - selon votre contrat. Dans ce cas là, pensez à me demander une facture pour pouvoir être remboursé.
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Combien de temps dure un accompagnement ?
La sexologie est une thérapie dite "courte", mais les accompagnements durent généralement plusieurs mois. La durée de l'accompagnement dépend de nombreux facteurs tels que le type de difficulté, ses causes et son impact sur votre vie. Il est donc difficile de prédire la durée à l'avance. Bien que certaines difficultés puissent se résoudre en une ou deux séances, cela reste exceptionnel. Nous déterminerons ensemble la fréquence des séances (hebdomadaire, bimensuelle, ou autre) en fonction de vos moyens, de vos disponibilités et de la nature de la difficulté rencontrée.
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Comment se déroule une consultation ?
Lors de la première consultation, nous discuterons de vos préoccupations, de votre histoire et de vos objectifs. Ensemble, nous définirons une stratégie thérapeutique adaptée. Les séances suivantes seront orientées vers la mise en œuvre de cette stratégie, avec un suivi régulier pour évaluer vos progrès. Je donne régulièrement des exercices à réaliser entre les séances. Je ne suis pas médecin, je ne fais donc pas d'ausculation et ne prescrit pas de médicament. En cas de suspicion de cause médicale, je vous référerai à des spécialistes pour une recherche approfondie.
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Combien de temps dure une consultation ?
Chaque séance dure 45mn à une heure. La durée de la première séance peut varier légèrement en fonction de vos besoins spécifiques.
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Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui, je propose des consultations en ligne pour ceux qui préfèrent la flexibilité des consultations à distance. Les consultations en ligne offrent la même qualité de service que les consultations en personne. Cependant pour des raisons de sécurité, je ne traite pas les traumas complexes en visio.
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Puis-je annuler ou reporter une consultation ?
Oui, vous pouvez annuler ou reporter une consultation en me prévenant au moins 24 heures à l'avance. En cas d'annulation tardive, la séance sera facturée.
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Dois-je consulter un médecin ?
Je ne suis pas médecin, je ne réalise donc pas d'examens médicaux et je ne prescris pas de médicaments. Si vous pensez que votre difficulté pourrait avoir une origine organique, je vous encourage à consulter votre médecin avant notre première séance. Il est courant que les difficultés sexuelles aient des causes mixtes, à la fois physiologiques et psychologiques. Dans ce cas, un suivi médical peut parfaitement compléter la thérapie. Il se peut également que je vous recommande de consulter un·e professionnel·le de la santé (médecin généraliste, gynécologue, dermatologue, kinésithérapeute...) si cela me semble approprié.
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Est-ce que je devrais plutôt consulter un·e psychologue ?
La plupart des difficultés peuvent être efficacement gérées en sexothérapie classique. Cependant, si vous souffrez d'une addiction, il est préférable de vous tourner d'abord vers des groupes de soutien (comme DASA), un·e psychologue ou un·e addictologue. Si votre difficulté sexuelle est principalement liée à un trouble psychologique (par exemple, une baisse de libido due à une dépression), un accompagnement avec un·e psychologue sera probablement indispensable. La sexothérapie se combine très bien avec un suivi psychologique, et les deux peuvent se dérouler en parallèle.
